|
РАСТЯЖКИ
|
|
| lisa_kisa | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:04 | Сообщение # 1456 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 833
Статус: Offline
| KittyKat, у меня тоже на груди и животе, еще бедра не видно у тебя)))
|
| |
|
|
| KittyKat | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:09 | Сообщение # 1457 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 161
Статус: Offline
| Я - 3-я картинка lisa_kisa, оно не видно на фото, а в жизни видно. Но я уже как-то смерилась что ли. Теперь жалею, что потратила на фраксель столько денег. Прекрасно можно с ними бороться и дома. lisa_kisa, отличная фигура, спортивная. Очень красивые руки, я люблю чтоб был легкий рельеф! Ты меня в 2 раза стройнее.
|
| |
|
|
| puzenka | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:11 | Сообщение # 1458 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2185
Статус: Offline
| KittyKat, Повседневно с пучком или хвостом ... волосы еще не отрастила) ... сожженые отстригла ... в жару ненавижу волосы ...прически) Добавлено (05.07.2013, 17:11) ---------------------------------------------
Цитата (KittyKat) puzenka, вот честно. Мне нравится, тебе идет худоба, ты должна быть ТАКОЙ! Я тоже хочу быть худенькой. Ты выглядишь хорошо! Я бы может только челку тебе обстригла. Мне кажется тебе очень пойдет. Покажи с какой ты прической ходишь повседневно. Спасибо! Я тоже считаю что я должна быть такой) ... хотела бы и еще скинуть ...но глядя сегодня в магазине в зеркало ..мне что то страшно стало! харе худеть! ...надеюсь что у них зеркала уменьшают))) .. но размер плаща взяла 44 .....
Да, бой с самим собой, есть самый трудный бой. Победа из побед-победа над собой !!!!
|
| |
|
|
| lisa_kisa | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:12 | Сообщение # 1459 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 833
Статус: Offline
| KittyKat, у меня жирок внизу живота, да и бедра потоньше бы))) вот верхний пресс есть, а внизу как раз "оно"
а руки то я вообще хочу убавить!!!!! ты что!
Сообщение отредактировал lisa_kisa - Пятница, 05.07.2013, 17:22 |
| |
|
|
| KittyKat | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:13 | Сообщение # 1460 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 161
Статус: Offline
| lisa_kisa, ну вот рассматриваю тебя внимательно. Хорошая фигура, попец такой подтянутый!
|
| |
|
|
| puzenka | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:14 | Сообщение # 1461 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2185
Статус: Offline
| KittyKat, А если ты хочешь быть худенькой - будешь !!!! я на своей шкуре все испытала .... и сама себе ответила на вопрос! хочу ли я похудеть ??? это еще в феврале было! ответив хочу!- у меня просто отбило желание есть вредности и нарушать режим питания !!!! теперь только восхищаюсь сама собой! осталось отточить!))))
Да, бой с самим собой, есть самый трудный бой. Победа из побед-победа над собой !!!!
|
| |
|
|
| KittyKat | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:14 | Сообщение # 1462 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 161
Статус: Offline
| Красивая форма бедер! Кстати, знаю одну хитрость, чтоб коленки были гладкими, т.с. без ямочек, нужно при выполнении всех упражнений тянуть носок. И все, просто тянуть носок!
|
| |
|
|
| lisa_kisa | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:15 | Сообщение # 1463 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 833
Статус: Offline
| Цитата (KittyKat) lisa_kisa, ну вот рассматриваю тебя внимательно. Хорошая фигура, попец такой подтянутый! да в общем и целом я согласна, низ у меня вообще подкачался быстро и сразу, попец весь в растяжках, кстати да пофиг))) я сейчас вылечу свои позвонки, опять за спорт возьмусь как то растяжки отошли на задний план)))
|
| |
|
|
| lisa_kisa | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:17 | Сообщение # 1464 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 833
Статус: Offline
| Цитата (KittyKat) Кстати, знаю одну хитрость, чтоб коленки были гладкими, т.с. без ямочек, нужно при выполнении всех упражнений тянуть носок. И все, просто тянуть носок! т.е. при любых упрах? в некоторых есть же, что стопа перпендикулярно ноге, а тянуть - это чтобы продолжение ноги??? надо делать))) а я еще планку начала делать перед походом к врачу, сейчас вылечусь и буду по утра и вечерам делать, переднюю и боковые, по 1,5 мин За бедра спасибо)))
Сообщение отредактировал lisa_kisa - Пятница, 05.07.2013, 17:18 |
| |
|
|
| puzenka | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:17 | Сообщение # 1465 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2185
Статус: Offline
| Цитата (KittyKat) lisa_kisa, ну вот рассматриваю тебя внимательно. Хорошая фигура, попец такой подтянутый! Она вообще идеал )))!!!!
Да, бой с самим собой, есть самый трудный бой. Победа из побед-победа над собой !!!!
|
| |
|
|
| KittyKat | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:19 | Сообщение # 1466 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 161
Статус: Offline
| Цитата (lisa_kisa) как то растяжки отошли на задний план))) Во-во. У меня тоже отошли на задний план. У меня сейчас похудение на первом месте. И делаю баночный массаж с маслом! Растяжками не занимаюсь.
|
| |
|
|
| lisa_kisa | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:21 | Сообщение # 1467 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 833
Статус: Offline
| Цитата (KittyKat) У меня сейчас похудение на первом месте ну а на кефирке как тебе? ты сколько дней? а почему не делаешь по Дюкану? девы, извините, я фотки уберу все, как то так повелось уже, тут некоторые свои родственникам показывают)))
|
| |
|
|
| puzenka | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:21 | Сообщение # 1468 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2185
Статус: Offline
| KittyKat, lisa_kisa, у меня отточка фигуры ... растяжки далеко за ............. потом потом о них вспомню может быть ))))
Да, бой с самим собой, есть самый трудный бой. Победа из побед-победа над собой !!!!
|
| |
|
|
| KittyKat | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:21 | Сообщение # 1469 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 161
Статус: Offline
| Цитата (lisa_kisa) т.е. при любых упрах? в некоторых есть же, что стопа перпендикулярно ноге,
Это в тех упрах, где не сказано, что стопа перпендикулярно ноге.
|
| |
|
|
| puzenka | Дата: Пятница, 05.07.2013, 17:23 | Сообщение # 1470 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2185
Статус: Offline
| lisa_kisa, убирай конечно!
Да, бой с самим собой, есть самый трудный бой. Победа из побед-победа над собой !!!!
|
| |
|
|